Therapeutische Texte

Auf dieser Seite findest Du:

Frei sein ...  ist Gefühlssache

An Dich

Händezyklus

Frei sein ...
... ist Gefühlssache

(... aus meinem ersten großen Buch)

Weg aus der Angst

Du stehst mir gegenüber, Deine
Augen blicken offen, sie scheinen zu
hoffen, dass man Deine Ängste nicht
sieht.
Deine Lippen sie schweigen, weil
Deine Angst sie verschließt, ich sehe
die Unsicherheit, die man auf Ihnen
liest.
Deine Ohren, sie hören, vieles
scheint sie zu stören, doch Deine
Angst lässt nicht zu, dem Gehörtem
zu begegnen.
Dabei könntest Du durch Begegnen
Deinen Weg neu ebnen, -
Deinen Weg aus der Angst.
 

Auf der Suche nach Dir

Auf der Suche nach Dir wirst Du Dingen
begegnen,
die Du zuvor nie getroffen hast,
habe keine Angst,
Du triffst auch auf Dinge nach denen Du Dich
ein Leben lang gesehnt hast,
habe keine Angst, mach
die Augen auf, es ist
kein Traum,
den Du so schnell vergessen willst.
 

Habe Mut

Verwandle Deine Wut in Mut,
sage was Du sagen musst, spreche
über Deinen Frust, red Dir alles
von der Seele, alles andere wäre
Gequäle.
Oft nimmst Du Dir die Qual zur
Wahl, doch auch das hat seinen
Grund, hältst wie immer Deinen
Mund, lässt Dich von den Anderen
lenken, die dabei an sich nur
denken.
Denke Du nun einmal an Dich,
sage was Du sagen musst, damit
die anderen wissen was Du
denkst, dass Du Dein Leben
selber lenkst.
 

Eifersucht

Eifersucht ist die Sucht nach Liebe-
Eifersucht ist auch Selbstsucht -
Sucht ist krank sein.
Suche Dich selbst und Du wirst sehen,
Deine Eifersucht vergeht wie eine
Krankheit.
 

> nach oben

An Dich

(... aus meinem zweiten großen Buch)

Narben sind so wichtige Zeichen,
stehen an unseren Lebensweichen
auch an den Weichen Deines Lebens.
Somit sind auch Deine Narben
nicht vergebens.

Was hab ich Dir nur angetan?
Warum fährst Du mit mir Achterbahn?
Einmal hoch und einmal runter,
einmal traurig, einmal munter.
Du weißt, ich bin nicht schwindelfrei.
Bitte fahr alleine weiter,
bis mir die Erkenntnis kommt ...
die Achterbahn bin ich.

Meine Freiheit ist
nur dann zu leben,
wenn ich alle Menschen
so nehme, wie sie sind.

Du hast mich gebraucht,
doch mir ist so,
als hättest Du mich benutzt.

Darum lasse ich Dich gehen,
mit dem Gefühl,
dass meine Liebe zu Dir
eine Form von Therapie für Dich war.

> nach oben

Ein Tag ohne Dich,
bedeutet auch eine Nacht ohne Leidenschaft,
fühle nichts in mir....
außer Traurigkeit....
verspüre eine vage Sehnsucht nach vergessen.

> nach oben

Händezyklus

Nimm Dein Herz in Deine Hände

Hände und Herzen haben eines gemeinsam,
sie wollen das Leben begreifen.


Ich halte Dein Herz in meiner Hand,
es schlägt für Dich,
es schlägt für mich,
beinahe hätte ich mir die Hand verbrand ...
geb Dir Dein Herz zurück.

Du musst mich nicht lieben
Ich liebe Dich so sehr,
dass es für und beide reicht.

Du hast tief in mein Herz hinein getroffen,
und doch fühle ich mich so lebendig.

Du hast Dir ein Bild von mir gemalt,
doch die Hitze unserer Leidenschaft,
hat die Farben erblassen lassen.

Überprüfe Dein Gefühl,
hast Du mir Dein Herz geschenkt,
ohne zudenken.

Deine Einzigartigkeit ist nicht zu beschreiben,
malte ich ein Bild von Dir,
müsstest Du mir sagen,
wie male ich Zärtlichkeit.

Wenn ich dich jetzt nicht loslasse,
ziehst Du mich in den Abgrund Deiner Seele.

Wie soll ich mich dort zurechtfinden,
wo Du selbst im Dunkeln stehst.

Die Unerfüllbarkeit meiner Liebe zu Dir lässt
mich zwar traurig sein,
doch es gibt mir auch ein Gefühl von Sein.

Ich liebe , also bin ich ...

Sag doch einfach ja zu Dir,
dann wird Dir auch ein Nein nicht mehr so
schwer fallen.

© All rights reserved by Ulrich Häusler, Lübeck

> nach oben

zum Start